Aquest lloc web utilitza cookies pròpies i de tercers per obtenir informació dels seus hàbits de cerca i intentar millorar la qualitat dels nostres serveis i de la navegació pel nostre lloc web. Si estàs d’acord fes click a ACCEPTAR o segueixi navegant.

  • Bitàcola

    Canvia la teva vida laboral amb el coaching
  • 1

Programes Oferts


Primera sessió
Durant la primera sessió la coach-psicòloga detectarà quin és el malestar psicològic que té la persona i li servirà per a que el treballador/a prengui consciencia del procés de coaching que realitzarà per aconseguir:

Establir un objectiu concret, relacionat amb la seva situació laboral, i en el qual es basarà el procés de coaching.

Establir un pla d’acció en el qual es posaran en marxa una sèrie d’eines que l’ajudaran a aconseguir el seu objectiu.

La persona i la coach-psicòloga signaran un document on quedarà recollit: l’objectiu i el pla d’acció, el compromís personal que assumeix la persona per continuar amb tot el procés i acompanyament, i el temps i espai on es realitzarà aquest procés de coaching.


Resta de sessions
Un cop realitzada la primera sessió, la persona tindrà entre unes 10 i 15 sessions més (depenent de cada procés personal) que realitzarà cada 15 dies durant els següents sis mesos.

Durant aquestes sessions la coach-psicòloga proporcionarà diferents eines a la persona perquè pugui desenvolupar tot el procés de coaching i li serveixin per apoderar-se:

Programació Neurolingüística (PNL)
Coherència cardíaca
DAFO
Tapping
Mindfulness
Valors
Atenció Plena

A mesura que avanci el procés, la persona anirà incorporant hàbits i eines que li permetran saber detectar quines són les situacions que li generen malestar psicològic, poder solucionar-les, i apoderar-se per superar aquest malestar i que així no torni a afectar al desenvolupament de la seva feina, al clima laboral i al rendiment i consecució d’objectius professionals.


Sessió de tancament
A través d’una última sessió de revisió de tot el pla d’acció, la persona de forma natural sabrà que ha aconseguit al seu objectiu i veurà com ha millorat la seva situació laboral i el seu benestar emocional.

On estem?

c/ Bac de Roda, 149
T. 93 303 50 97


Avinguda Josep
Tarradellas, 19-21
T. 93 289 24 30


c/ Indústria, 50
T. 93 210 24 19

Contacte

Oficines Centrals
T. 93 452 04 67


Horari d'atenció
DL-DJ 8.00-13.00h i 14.00-17.00h
DV: 8.00-14.00h
Clubs Socials de DL a DV de 14.30 a 19.30h


joia@fundaciojoia.org

delegacioprotecciodades@fundaciojoia.org