(Bloc) Les persones tòxiques
Les persones tòxiques són aquelles que afecten negativament la vida i la salut emocional de les persones que les envolten. Aquests individus poden ser manipuladors, crítics, controladors i fins i tot agressius.
Escrit per: Gemma Tapia
Aquestes persones les podem trobar des del nostre cercle més íntim (amics, familiars, veïns, etc), fins i tot al nostre entorn laboral (caps o companys).
Les persones tòxiques solen estar centrades en elles mateixes, i busquen la seva satisfacció personal, encara que això sigui a costa del benestar dels altres. Entre els seus comportaments podem trobar enveja, egocentrisme, autoritarisme,... en fi, gent que s’ha d’allunyar de nosaltres perquè sempre ens està avaluant el que diem i fem, o el que no diem o no fem.
Sincerament, la millor manera d'afrontar-se amb una relació tòxica seria, en el cas de l’amistat, mantenir una conversa i, si no hi ha avenços en ella, tallar la relació ipso facto. En un altre context on podem posar-hi és a la familia; intentar mantenir una certa distància per no veure’ns afectats a la nostra vida quotidiana. En un cas laboral parlaria amb el meu superior i si no trobés una reacció per part del meu cap posaria el meu lloc a la seva disposició.
En última instància, recorda que mereixes tenir relacions saludables i positives, i no has de permetre que les persones tòxiques afectin la teva vida. És molt important identificar ràpidament aquest tipus de relacions i tallar-les d'immediat.
“L’art de viure es compon en un 90% de la capacitat d’enfrontar-se a persones que no pots suportar”, Samuel Goldwin.