• Bitàcola

    Bienestar laboral en el trabajo a través de coaching social
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¿Qué es Bitàcola?

Bitàcola es un servicio que centra su acción en detectar cuál es el malestar psicológico (personal o laboral) que está afectando al puesto de trabajo.

A partir de aquí establece un objetivo concreto y un compromiso que tiene como finalidad la mejora psicológica y de bienestar emocional, a través de herramientas que la ayudarán a empoderarse y tener recursos propios para prevenir situaciones de malestar y a la vez potenciar sus competencias laborales.

¿Qué nos puede generar malestar psicológico?

El malestar psicológico se manifesta a través de síntomas que duran en el tiempo: insomnio, agitación nerviosa, pensamientos intrusivos y recurrentes, angustia, miedo, irritabilidad, estado de ánimo negativo y ansiedad, entre otros.

Algunas situaciones laborales o personales como la dificultad de la conciliación familiar, el estrés, la falta de control de la propia agenda, o conflicto de valores entre lo que queremos hacer y lo que nos encontramos pueden afectar negativamente a nuestra salud mental, e incluso nos puede bloquear en la toma de decisiones y afectar en la consecución de nuestros objetivos profesionales y personales.


¿A quién va dirigido?
Este servicio se dirige a todas aquellas personas que tienen malestar psicológico pero que a la vez tienen empuje para activar su vida laboral y personal.
Personas en paro, de baja laboral, emprendedoras o que no se sienten cómodas en su lugar de trabajo.


¿Cómo se accede?

Para concertar la primera visita se puede llamar a los teléfonos 93 451 13 49 o al 682 90 17 92.

Acceder al servicio Bitàcola requiere:

Que estés en disposición de tomar el compromiso de moverte para cambiar las cosas que te generan malestar psicológico.
Que quieras ser el actor o la actriz de tu proyecto personal y laboral.


Equipo profesional
El equipo profesional del servicio Bitàcola está formado por coachers-psicólogas que tienen formación acreditada en coaching.

¿Dónde estamos?

c/ Bac de Roda, 149
T. 93 303 50 97


Avinguda Josep
Tarradellas, 19-21
T. 93 289 24 30


c/ Indústria, 50
T. 93 210 24 19

Contacto

Oficinas Centrales
T. 93 452 04 67


Horario de atención
L-J 8.00-13.00h y 14.00-17.00h
V: 8.00-14.00h
Clubs Sociales de L a V de 14.30 a 19.30h


joia@fundaciojoia.org

delegacioprotecciodades@fundaciojoia.org